Jak se nezbláznit doma sám na home office?

0
(0)
Verča
Verča
V živote som sa naučila pracovať s 2 aspektmi, ľuďmi a peniazmi. Keďže s ľuďmi sa človek učí tak povediac celý život, bola to práve oblasť financií, v ktorej som sa rozhodla napredovať. Napriek tomu, že som sa pohybovala a pracovala vo finančnom sektore a študovala ekonómiu - kryptomeny boli a aj sú pre mňa stále výzvou. Keďže obrátená psychológia funguje takmer 100 %, tak mňa dostala veta: „Ženy v krypte nie sú“ (alebo tak do 5 %). Samozrejme k nim patrí vysoký potenciál a zároveň rizikovosť. Netreba však zabúdať ani na ostatné aktíva a možnosti na trhu. Trh je ihrisko pre všetkých. Poďme sa oboznámiť s rôznymi možnosťami a pravidlami hry, ktoré nie vždy platia.

Kdo může pracuje nyní z domu. Tato dřívější výsada a splněný sen je ale v posledních dnech výzvou a není tak jednoduchá. Jak pracovat z domova, být efektivní, ale nezbláznit se?

Vzhledem k aktuální situaci s pandemií koronaviru jsme doma nejvíce v bezpečí a pokud nemusíme nikam cestovat, můžeme ušetřit čas. To, co se na první pohled zdá jako vytoužené, se ale snadno může změnit na pocit osamělosti a izolace. Co dodržovat, abychom se cítili dobře a úspěšně tuto dobu zvládli?

Nezapomínejte na pravidelné přestávky

Ať pracujete kdekoli, nikdy nepracujete souvisle osm hodin. Každý potřebuje přestávku na oběd, případně na kávu. Občas se zase stane, že se zapovídáte s kolegy. Stejně se můžete zařídit i doma. Stanovte si rozvrh, v rámci kterého si uděláte několik kratších přestávek, během kterých si s někým promluvíte, dáte si něco na zub nebo si zalijete kávu. Pokud nebudete během pracovní doby 10 minut pracovat, neznamená to, že nejste produktivní. Právě naopak, správně rozvržené přestávky mohou produktivitu nakopnout tím správným směrem. Navíc k práci se vrátíte s jinou perspektivou, která vám může pomoci vyřešit některé problémy efektivněji.

Najděte si to nejlepší místo

Pokud nepracujete z domu pravidelně, může chvilku trvat, než si na práci v domácím prostředí zvyknete. Je  důležité, abyste si v rámci domova našli místo, kde se vám bude pracovat nejlépe. Navíc, na různé činnosti si můžete najít různá místa. Například, pokud potřebujete vyřešit nějaký problém, najděte si tichý koutek. Pokud potřebujete odpovídat na maily, vyběhněte na balkón. Nezapomínejte však také na zóny, kde je práce takříkajíc zakázána. Například není příliš dobrý nápad pracovat z postele. Postel je místo, které by se nám mělo spojovat zejména s kvalitním odpočinkem.

Využívejte čas rozumně

Součástí času, který nepřímo strávíme prací, je i přesouvání se za prací. Pokud pracujete z domu, tento čas si můžete ušetřit, neznamená to však, že během něj musíte pracovat. Věnujte se například rodině, rozhýbejte se nebo si přečtěte něco zajímavého.

Stanovte si hranice

Pracovat z domu neznamená, že musíte pracovat více nebo naopak méně. Stanovte si hranice a jasně si je domluvte se s vedením a s kolegy. Když váš pracovní čas skončí, můžete bez výčitek svědomí vypnout počítač a emaily otevřít až na další den ráno. Pracovní doba by se měla respektovat a to nejen mezi kolegy či klienty, ale i ostatními členy domácnosti. To je nejednou ta nejnáročnější část, zejména v době, kdy jsou zavřené nejen kanceláře, ale i školy a školky.

Nezapomínejte na socializaci

Pokud pracujete z domu, nepotkáte jen tak na chodbě kolegu a neprodebatujete s ním víkendové plány či dobrý film, který jste nedávno viděli. Introvertem to může vyhovovat, nejednomu z vás však mohou tyto náhodné interakce chybět. Na socializaci bychom však zapomínat neměli, i když musíme být trochu vynalézavější, abychom ji z domu zrealizovali. Abyste se vyhnuli pocitu osamělosti, domluvte si s kolegy pravidelnou komunikaci, v rámci které můžete prodiskutovat pracovní výsledky, další postupy, ale klidně i doporučení na filmový víkend.

Klikni na hvězdičky pro hodnocení!

Průměrné hodnocení 0 / 5. Počet hlasujících 0

Buď první kdo článek ohodnotí

Přihlásit k odběru
Upozornit na
guest
0 Komentáře
Zpětná vazba na text v článku
Zobrazit všechny komentáře
spot_img